新闻中心 /News 
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07 2024-10
瑜伽初学者一定要知道的13条基本常识
许多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热忱，关于瑜伽的根本知识并不了解，因而在瑜伽中很简单受伤，也经常因为停顿迟缓而损失兴味，而今后保持了，最初不了了之，反而埋怨练瑜伽没有效，实在这是不对的。 今日要跟各人分享练瑜伽的13...
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04 2024-10
十大瑜伽服品牌排行榜：粒子狂热上榜缇缇卡第四im电竞登录
现在越来越多的女性开始练习瑜伽，瑜伽可以舒缓心情，瑜伽可以修炼体型，不管你是年轻人还是年长都是比较适合练习瑜伽的，它是一项比较柔和的运动，我们在练习瑜伽的时候还需要准备一套专门的瑜伽服。 Lululemon，是露露乐...
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04 2024-10
揭秘瑜伽人保持快乐的10个秘诀
瑜伽人需要学习体式，解剖学，呼吸法，冥想，休息术…..瑜伽是很古老的哲学，学习让我们充满活力， 瑜伽人一天不练瑜伽就会觉得少了什么，每天练习，每天进步，学会与自己相处，与自己对话，没有时间去计较其他事情，瑜伽中承载着...
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04 2024-10
大饱眼福湖北一群年轻女孩在广场练瑜伽围观大爷笑得合不拢嘴
爱美之心人皆有之，有的人喜欢看，有的人喜欢练，有的是观众，而有的就是被围观的对象，女人们为了保持身材，留住美好，往往都是加强锻炼，很多人除了跑步，还练瑜伽，跳舞，用这些锻炼方式，来保持一定的身材，和健康向上的心态，一般...
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04 2024-10
im电竞官网火爆到韩国人手一条的瑜伽裤？
发现了没，身边越来越多人，加入到各种健身队伍中，比如跑步、游泳、瑜伽、普拉提、健身房撸铁等等。 我们推荐近年韩国热门的国民瑜伽服品牌XEXYMIX，据说瑜伽裤在当地销量第一。XEXYMIX创立于2015年，是韩国人手...
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04 2024-10
im电竞平台零基础练习瑜伽知识 瑜伽的基础理论知识
保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的动作是以人体的脊柱为中心，进行前后，左右的伸展，挤压，过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象，严重的甚至会出现呕吐。 练习之...
