新闻中心 /News 
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12 2024-10
瑜伽能缓解宫寒吗
通过特定的法、呼吸法等瑜伽动作，能够刺激腹部及下肢穴位，促进气血循环，从而达到温暖子宫的目的。此外，还可以增强体质，提高免疫力，对于预防和改善宫寒也有一定帮助。 除了上述提到的主要原因外，还应考虑是否存在内分泌紊乱、...
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12 2024-10
瑜伽的意思是什么呢
“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生...
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12 2024-10
男性健康：全方位护理知识全解析
在繁忙的生活节奏中，男性健康往往被忽视。然而，了解并实践健康护理知识，对于维护男性的身心健康至关重要。本文将为您提供一系列实用的男性健康护理知识，助您成为自己健康的守护者。 1. **多吃蔬果**：确保每日摄入足够的...
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12 2024-10
横琴文化艺术中心首次对外开放好戏连台人潮涌动
在横琴粤澳深度合作区成立三周年之际，2024年9月14日晚，横琴文化新地标——横琴文化艺术中心正式亮灯启用，为合作区文化发展注入了新的活力，也标志着合作区公共文化事业发展迈入新阶段。同时，合作区三周年遇上中秋假期，多场...
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12 2024-10
专访｜拥抱当下好状态奥运冠军陈清晨：“感谢过往每一次困境”
圆梦巴黎，陈清晨与贾一凡兑现十年之约，用一枚梦寐以求的奥运金牌，成就属于自己的大满贯。在世界羽联公布的最新一期世界排名榜上，国羽时隔12年再度包揽五项第一，而凡晨组合依旧占据女双榜首位置。 与搭档选择重返赛场不同，陈...
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12 2024-10
龙泉驿讲堂丨总是焦虑不开心？一起学习心理健康素养十条im电竞
一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体...
