新闻中心 /News 
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07 2024-10
瑜伽理论基本知识
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 放眼当今世界，瑜伽中心四处林立，特别是北美、欧洲...
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07 2024-10
五行经络瑜伽第一课重要知识点梳理im电竞APP
五行经络瑜伽，无论线上还是线下，都是从【站山】开始，从脚趾根基开始一点点向上调整身体正位，跟着老师的口令学会专注自身，学会做自己的医生，不依赖老师。 这是五行经络瑜伽的基础，也是人生角色扮演的基础。正位不仅在垫子上，...
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07 2024-10
瑜伽初学者一定要知道的13条基本常识
许多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热忱，关于瑜伽的根本知识并不了解，因而在瑜伽中很简单受伤，也经常因为停顿迟缓而损失兴味，而今后保持了，最初不了了之，反而埋怨练瑜伽没有效，实在这是不对的。 今日要跟各人分享练瑜伽的13...
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04 2024-10
十大瑜伽服品牌排行榜：粒子狂热上榜缇缇卡第四im电竞登录
现在越来越多的女性开始练习瑜伽，瑜伽可以舒缓心情，瑜伽可以修炼体型，不管你是年轻人还是年长都是比较适合练习瑜伽的，它是一项比较柔和的运动，我们在练习瑜伽的时候还需要准备一套专门的瑜伽服。 Lululemon，是露露乐...
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04 2024-10
揭秘瑜伽人保持快乐的10个秘诀
瑜伽人需要学习体式，解剖学，呼吸法，冥想，休息术…..瑜伽是很古老的哲学，学习让我们充满活力， 瑜伽人一天不练瑜伽就会觉得少了什么，每天练习，每天进步，学会与自己相处，与自己对话，没有时间去计较其他事情，瑜伽中承载着...
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04 2024-10
大饱眼福湖北一群年轻女孩在广场练瑜伽围观大爷笑得合不拢嘴
爱美之心人皆有之，有的人喜欢看，有的人喜欢练，有的是观众，而有的就是被围观的对象，女人们为了保持身材，留住美好，往往都是加强锻炼，很多人除了跑步，还练瑜伽，跳舞，用这些锻炼方式，来保持一定的身材，和健康向上的心态，一般...
