新闻中心 /News 
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01 2024-11
简橙中老年瑜伽总教头王蕊：兴趣瑜伽助力中老年人追寻幸福
俗话说“活到老,学到老”,随着经济社会发展水平不断提高,越来越多的中老年人退休之后,选择学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。在社交媒体平台上,聚集了大量学习的中老年人,既有参加线下老年大学的,也有通过手机、...
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01 2024-11
im电竞很多人练瑜伽却没有真正懂瑜伽
近年来，瑜伽作为一种健身方式，备受欢迎。在公园、im电竞登录健身房、甚至家中，我们都能看到人们在练习瑜伽的身影。然而，许多人虽然每天花费大量时间和精力进行瑜伽练习，但仍然没有真正理解瑜伽！ 很多人认为，瑜伽仅仅是一种...
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01 2024-11
175cm 20岁极品尤物时尚健身穿搭：浅绿邂逅灰调 演绎简
在这个崇尚健康生活方式的时代里，有一位时尚icon以其独特的瑜伽服穿搭风格吸引了无数目光。她以一身融合了舒适与时尚的装扮，生动诠释了现代都市女性对健康生活与个人风格的双重追求。她的着装犹如一首轻快的赞美诗，咏唱着简约与...
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01 2024-11
学女神练瑜伽各式画风的撩人装备成就INS女神难以割舍的魅力
在很多人眼里，瑜伽的装备与广场上随风舞动的大妈服饰无异，保守的设计与明艳色调的画风堪称迷醉。这也成为了不少人对瑜伽运动退避三舍的理由。而 INS 上的瑜伽女神 JANICE LIOU，为尴尬的瑜伽印象正名。在她眼里，瑜...
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31 2024-10
各个经络的阴瑜伽大全告别亚健康让你越练越年轻
了解了我们这节课需要练到的这些经络的走向，那么接下来开始体式的练习。课程开始前请准备好一张瑜伽垫、一个抱枕、两个瑜伽砖，你还可以准备一个毛毯在进入休息术时盖在小腹上，防止着凉。点开视频一起练习吧！ 特别声明：以上内容...
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31 2024-10
一位拥有曼妙身材和气质的缅甸女孩的瑜伽之旅吸引了众多网友
瑜伽已经成为一项全球运动，在世界各个地方都有使用。这是因为瑜伽给人们带来了巨大的好处。它不仅可以改善体形、塑身还可以缓解压力、舒缓情绪、延缓衰老、美化容颜等。而且没有时间和地点的限制，在家就可以完成，对于时间有限的人来...
